Công thức
Thịt và Hải Sản
Thịt Bò
Thịt Heo
Thịt Gà
Thịt Hải Sản
Các loại Đậu và Hạt
Trái cây và Rau củ
Các sản phẩm từ Sữa
Thực phẩm Chế biến
Đồ Uống
Bia và Rượu
Đồ uống không cồn
Cảm hứng
Về chúng tôi
Tin Tức
Tin Tức
Sự Kiện
Công thức
Thịt và Hải Sản
Thịt Bò
Thịt Heo
Thịt Gà
Thịt Hải Sản
Các loại Đậu và Hạt
Trái cây và Rau củ
Các sản phẩm từ Sữa
Thực phẩm Chế biến
Đồ Uống
Bia và Rượu
Đồ uống không cồn
Cảm hứng
Về chúng tôi
Tin Tức
Tin Tức
Sự Kiện
Công thức
Salad đậu lăng Mỹ
Cùng vào bếp chuẩn bị một món ăn “nhà làm” siêu đơn giản và hấp dẫn từ đậu lăng Mỹ - nguyên liệu lý tưởng cho thực đơn lành mạnh và bổ dưỡng.
Số Phần ăn:
2
Thời gian chuẩn bị:
30 phút
Video
Thành Phần
Chuẩn bị
Chia sẻ:
THÀNH PHẦN
0
/
15
Các thành phần
Cho Salad
3 muỗng canh dầu đậu nành **
1 chén đậu lăng Mỹ **
½ muỗng cà phê muối
½ ớt chuông đỏ, thái hạt lựu
1 quả bơ nhỏ, thái hạt lựu
2 tép tỏi băm đôi
½ chén nước;
1 quả dưa chuột, gọt vỏ và thái hạt lựu
½ quả ớt chuông vàng, thái hạt lựu
2 muỗng canh ngò tươi băm nhỏ
Cho xốt dầu giấm
½ chén nước chanh
¼ chén giấm
Tiêu đen tùy thích **
3 muỗng canh dầu ô liu **
Muối tùy thích
**
Sản phẩm nhập khẩu từ Hoa Kỳ
CHUẨN BỊ
0
/
6
Các Bước
Phần Salad
01
Cho dầu đậu nành vào nồi, phi thơm tỏi trong 2 phút.
02
Thêm đậu lăng Mỹ vào đảo đều, sau đó cho thêm nước và muối. Nấu kỹ đến khi đậu lăng Mỹ chín mềm nhưng không bị nát.
03
Sau khi đậu chín, đổ đậu ra rổ cho ráo nước và cho vào bát trộn. Thêm dưa chuột, ớt chuông, bơ thái hạt lựu và ngò.
04
Trộn đều các thành phần với nhau
Phần xốt dầu giấm
01
Khuấy đều nước cốt chanh, dầu ô liu, giấm, muối và hạt tiêu đen trong một chiếc bát nhỏ.
02
Rưới đều dầu giấm lên hỗn hợp salad đậu lăng Mỹ đã chuẩn bị trước đó và sẵn sàng thưởng thức món ăn hoàn chỉnh ngon tuyệt.
Chúc các bạn ngon miệng!
Bài viết liên quan
30 phút
Công thức
Sườn heo Mỹ xốt me
Công thức đơn giản, dễ thực hiện và được tất cả thành viên trong gia đình yêu thích, trổ tài với nguyên liệu chính là sườn heo Mỹ cho bữa ăn chất lượng, đầy đủ dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm nhé!
30 phút
Công thức
Ba chỉ heo Mỹ lắc sả tắc
Món ăn đổi vị cho bữa trưa, tối và cả những lúc ăn nhẹ. Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa ba chỉ heo Mỹ chiên giòn rụm hòa vị thanh thanh chua ngọt của sả tắc.
25 phút
Công thức
Ba chỉ bò Mỹ cuộn nấm kim châm
Bữa ăn hàng ngày dinh dưỡng và không kém phần đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt ba chỉ bò nhập khẩu từ Mỹ và nấm kim châm tươi ngon phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.
10 phút
Công thức
Sinh tố Việt quất & Nghệ
Giải nhiệt mùa hè bằng Sinh tố Việt quất & Nghệ, dễ thực hiện và tốt cho sức khỏe, thức uống không thể bỏ qua đặc biệt dành cho tín đồ sữa hạt, để bạn khởi đầu ngày mới tràn năng lượng
15 phút
Công thức
Xúc xích phô mai Mỹ xiên que
Trẻ nhỏ có thể là những “nhà phê bình ẩm thực” khó chiều nhất trong gian bếp của mỗi người mẹ. Nhưng với công thức xúc xích phô mai Mỹ xiên que tuyệt vời này, khẩu vị của bé cưng sẽ hoàn toàn bị chinh phục.
25 phút
Công thức
Bánh phô mai trái cây mini với cà phê và whiskey cô đặc
Thưởng thức chút ngọt ngào với những chiếc bánh phô mai trái cây mini. Một khi đã nếm thử, bạn sẽ không thể ngừng ăn. Sẵn sàng thỏa mãn “cơn thèm ngọt” với công thức độc đáo từ United Tastes!
30 phút
Công thức
Bánh phô mai socola vang đỏ Mỹ
Công thức truyền thống của Hoa Kỳ kết hợp bánh phô mai Mỹ và rượu vang Mỹ chắc chắn sẽ là phép cộng hoàn hảo mang đến bất ngờ thú vị dành cho gia đình bạn.
60 phút
Công thức
Bánh táo Mỹ nướng whiskey
Đánh thức vị giác của bạn với hương vị bùng nổ của bánh táo Mỹ nướng whiskey. Một công thức truyền thống từ Hoa Kỳ đủ sức khiến bạn “say lòng” ngay từ miếng bánh đầu tiên.
15 phút
Công thức
Salad diêm mạch Mỹ với phô mai Mỹ
Một món chay bổ dưỡng và không kém phần thú vị. Tất cả những gì bạn cần là một chút sáng tạo và các nguyên liệu hảo hạng như hạt diêm mạch Mỹ, phô ma Mỹ, nho Mỹ và hạt tiêu.
Xem thêm
×
Cảm hứng
Bài viết
Công thức
Tìm kiếm